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청소 하기 싫을때! 안녕 깡총이야🐰다들 제일 하기 싫은게 뭐야? 난 청소가 제일 하기 싫어…청소가 귀찮거나 하기 싫을 때는 동기 부여를 높이고쉽게 접근하는 방법을 활용하는게 중요해! 작은 습관과 심리적인 트릭을 사용하면 부담 없이 청소를 시작할 수 있을거야 같이 해보쟈 ㅎㅎ1. 5분만 치우자일단 시작을 하는게 중요해 타이머를 5~10분 맞추고 청소 시작해봐그리고 시간이 지나면 계속할지 멈출지 선택하자 라고 다짐하고 청소를 하다보면보통은 흐름을 타서 더 하게 될거야아니라면 조금 쉬었다가 다시 도전!2. 청소를 놀이처럼지루한 청소를 게임하는것처럼 하면 덜 힘들수 있어!예를 들면 노래 한 곡 끝날 때까지 빨리 치우기라던가시간 안에 목표한 부분까지 정리하기라던가청소 플레이리스트를 틀어놓고 신나게청소해도 좋구같이 사는 사람이 있으.. 2025. 3. 18.
캐나다에 가면 알러지가 생기는 이유 안녕 깡총이양🐰캐나다 사람들은 한국 사람들의 비해 알레르기가 흔한거같지 않아?게다가캐나다에 갔다가 알레르기 생겼다는 말도 많이 들어봤지?내가 캐나다 가서 알레르기가 생겨서 고생을 많이 했는데캐나다에 가면 이전에 없던 알레르기가 생길 수 있는 이유는 여러 가지 환경적, 생물학적, 생활 습관적 요인과 관련이 있대주요 원인을 정리해볼게!1. 새로운 환경과 알레르겐 노출 - 꽃가루 (Pollen): 캐나다에는 한국과 다른 식물들이 많아 새로운 종류의 꽃가루(예: 자작나무, 오리나무, 잡초류 등)에 노출될 수 있음- 수컷 나무가 많아서 꽃씨를 많이 뿌림 - 집먼지 진드기, 곰팡이: 캐나다의 주거 환경(특히 습한 지역)에서 새로운 형태의 곰팡이 포자나 집먼지 진드기에 노출될 가능성이 있음 - 애완동물 .. 2025. 3. 10.
사회 초년생의 자취 장단점 안냥 깡총이야🐰 자취 하고싶어하는 사람들이 많길래자취중인 내가 정리해본사회초년생 자취의 현실적인 장단점!사회초년생이 자취를 시작하면 독립적인 생활을 할 수 있다는 장점이 있지만 경제적 부담과 생활 관리의 어려움도 생기게돼 사회초년생이 자취할 때 겪게 되는 현실적인 장점과 단점을 분석하고더 나은 자취 생활을 위한 팁을 알려줄게!자취의 가장 큰 장점, 자유로운 생활자취를 하면 가장 먼저 느껴지는 변화는 자유야!부모님이나 가족의 간섭 없이 자신의 생활 패턴에 맞춰 하루를 보낼수있어• 시간 활용의 자유: 늦게까지 야근을 하거나• 친구들과 늦게까지 시간을 보내도 • 눈치를 볼 필요가 없고 가족들 깨울까 걱정할 일도 없어• 공간 활용의 자유: 내 방을 원하는 대로 꾸밀 수 있고, 생활 패턴에 맞춰 정리할 수 있.. 2025. 3. 10.
프로 바이오틱 vs 프리 바이오틱 프로바이오틱(Probiotic)과 프리바이오틱(Prebiotic)둘다 장 건강에 중요한 역할을 하지만, 약간의 차이가 있어! 함께 알아볼까?프로바이오틱 (Probiotic) 장내에 유익한 살아있는 유산균 또는 미생물이야장내 유익균을 직접 보충하여 소화 개선, 면역력 강화, 유해균 억제 등에 도움을 줘~예시로는 락토바실러스, 비피더스균 등등요거트, 김치, 발효식품, 건강보조제 등으로섭취 가능해!프리바이오틱 (Prebiotic)장내 유익균의 먹이가 되는 비소화성 식이섬유나 올리고당이야 프로바이오틱의 성장을 돕고, 장내 환경을 개선해서 유익균의 활동을 활성화 시켜줘예시로는 이눌린, 프락토올리고당, 식이섬유 등등마늘, 양파, 바나나, 아스파라거스 등 식물성 식품으로 섭취 가능해! 비교해보면프로바이오틱 = 직접 .. 2025. 2. 26.
스레드 수익화 안뇽 깡총이야🐰요즘 스레드가 유행인데 스레드는 뭐냐면메타가 만든 새로운 소셜 네트워크 플랫폼 스레드(Threads)는 인스타그램과 연계된 서비스고 트위터와 비슷해! 많은 사용자가 빠르게 유입되는중인데 스레드를 통해 돈을 벌 수 있는 방법에 대한 관심도 높아지고 있어 아직 공식적인 수익화 정책이 확정되지 않았는데 크리에이터와 비즈니스가 어떻게 스레드를 활용할 수 있을지 미리 분석해보자!광고를 통한 수익화 가능성메타는 광고 비즈니스를 중심으로 성장한 기업이고 페이스북과 인스타그램에서는 광고를 주요 수익원으로 삼아스레드도 일정 시점 이후에는 광고 기능이 도입될 가능성이 커!• 피드 광고: 인스타그램처럼 사용자 피드에 광고 삽입• 브랜드 협업 게시물: 크리에이터가 기업과 협업하여 광고 콘텐츠 제작• 메타 광고.. 2025. 2. 17.
우체국 택배 vs 편의점 택배 안뇽 깡총이야🐰 요즘 내가 뜨개질 사업을 시작하게 됐는데 주문이 들어오면 어떻게 배송해야 할지 고민이 되더라구! 그래서 정리해봤어~ 우체국 택배 장점은 안정적인 배송 - 공공기관에서 운영하여 신뢰도가 높아 배송 사고가 적어 전국 어디든 배송 가능 - 도서산간 지역까지 배송 가능해 방문 접수 가능 - 폰 사용 없이 우체국 창구에서 직접 접수 가능해 조금 더 저렴한 요금 - 동일 지역 내 배송이면 편의점 택배보다 저렴할 수 있어 빠른 배송 - 보통 1~2일 내 도착해 단점은 운영시간 제한 - 우체국 영업시간(보통 9시~18시) 내에만 접수 가능해 무게/크기 제한이 있음 - 대형 화물은 접수 불가ㅜㅜ 편의점 택배 장점은 24시간 접수 가능 - 가까운 편의점에서 간편하게 이용 가능해 비대면 발송 가능 -.. 2025. 2. 7.
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